Zelfhulp Jellinek Hand

Zelfhulp gokken

Zoek je ondersteuning om zelfstandig te stoppen of minderen met gokken? De app van Jellinek kan je hierbij helpen en is gratis en anoniem te gebruiken. Je kunt het programma volgen op PC of tablet, Android en iPhone.

Online app om te stoppen met gokken

Wil je graag online stoppen met gokken? Liever niet met een behandelaar om de tafel, maar thuis met een app? Op deze pagina vertellen we je meer over hoe onze online app je kan helpen om te stoppen met gokken.  

Online app stoppen met gokken

Stoppen met gokken levert verschillende voordelen op. Zo houd je bijvoorbeeld meer geld over om andere dingen van te doen. En hou je meer tijd en energie over om bijvoorbeeld te spenderen aan andere hobby’s en heb je meer tijd voor vrienden, je partner of familie.

Heb je besloten om te stoppen met gokken, maar wil je dit het liefst online met een handige doen? Dan kan de Jellinek Online Zelfhulp daar een goed hulpmiddel bij zijn. 

De app is beschikbaar voor Android en Apple (iPhone). 

Hoe werkt het? Stappenplan en gedrag bijhouden in de app

In de Jellinek Online Zelfhulp ga je online en met app in je eigen tijd aan de slag. In een periode van 6 weken leer je terugkerende patronen herkennen. Je stelt een eigen plan op, houd je gokgedrag bij via de app en maakt verschillende online opdrachten waarmee je inzicht krijg in je gerag. Het programma geeft je feedback over jouw persoonlijke invoer.  

Geen online app om te stoppen met gokken, maar behandeling?

Wil je weten of de Online Zelfhulp Gokken App of juist een behandeling bij Jellinek het beste bij je past? Bel dan voor een gratis en vrijblijvend adviesgesprek: 088-5051220.

Als je liever met ons in gesprek gaat om iets aan je gokprobleem te doen, dan kan je ook direct aanmelden. Onze deskundigen vertellen je graag vrijblijvend meer over wat je kunt verwachten en wat de mogelijkheden zijn.