Hoe herken je gamers?

• Gamen of internetten gaat ten koste van andere belangrijke dingen, zoals school of studie, sport en sociale contacten. Soms zelfs ten koste van nachtrust.
• Je wordt onrustig, chagrijnig of agressief als je niet mag gamen.
• Je verveelt je als je niet mag gamen.
• Je raakt geïrriteerd als je gestoord wordt tijdens het gamen.
• Je liegt over het aantal uren dat er gespeeld wordt.
• Je bent in gedachten nog steeds bezig met gamen, ook als je niet achter de computer zit.
• Je wil wel iets minder gamen, maar in praktijk lukt het niet.
• Je bent ongezellig in huis en kruipt bij thuiskomen meteen achter de computer.

• Heel veel tijd besteden aan gamen.
• Gamen gaat ten koste van de nachtrust.
• Gamen gaat ten koste van school, (huis)werk, vrienden en hobby’s.
• De gamer wordt agressief en geïrriteerd als er niet gegamed kan worden of als er beperkingen opgelegd worden.
• De gamer denkt vaak aan gamen.
• De gamer is ongezellig in huis.

Er staat op deze site een test waarmee je kunt nagaan of je op een riskante manier gamet.

Maakt u zich zorgen over iemand die te veel gamet, lees hier gesprektips over gamen.

 

Versie: november 2020